孩子们最喜欢吃零食，香港大部分小学生每天都用家长给的零钱买零食吃。他们最常买的是炸薯片、饼干、巧克力、小香肠、三文治等，可是孩子们钟情的很多零食是高脂肪、高糖食品，并不利于他们的身体生长。
为了使小学生学会选择健康的小食品，提高家长和学校对健康小食品的关注，改变香港儿童日趋肥胖的状况，香港13所小学开展了近两年的“健康小食部活动”。香港中文大学最近对参与这项活动的13所小学的1300名学生进行了调查，发现最受小学生欢迎的零食仍是炸薯片、虾条和糖果这些不健康小食。但今年只有50％的学童选择这些不健康小食，去年却是58％。
当问及假如有5元钱，你会在小食部买什么吃？虽然健康小食品并非首选，但名次明显比去年上升。选择油炸食品的由去年的33％下降至今年的20％，选择糖果的从19％下降至15％。而选择饮品的由31％上升至38％。学童选择最健康的饮品为水的能力明显增加，由62％上升至72％。
当问到孩子们最希望在小卖部里买到什么食物时，选择油炸食品的，由去年18％下降至13％；选择买水果的学生由5％上升到12％。
香港卫生署助理署长程卓端医生认为，每天在两顿正餐之间进食两次健康小食品，是成长中儿童所需卡路里的重要来源，有助补充体力和水分。不过，她提醒学童应选择脂肪、胆固醇含量较低，并含有丰富纤维素的健康小食品。如果不饿就不应吃小食；可以喝一杯清水代替。学校的小卖部应多出售孩子喜爱的健康小食品，如饼干、豆腐花、水果，特别是提子、柑子、香蕉等，引导儿童吃健康食品。
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